Text copied to clipboard!
Tittel
Text copied to clipboard!Treningsveileder
Beskrivelse
Text copied to clipboard!
Vi leter etter en engasjert og kunnskapsrik Personlig Trener som ønsker å hjelpe mennesker med å oppnå sine helse- og treningsmål. Som personlig trener vil du spille en sentral rolle i å utvikle individuelle treningsprogrammer, motivere kunder og sikre at de trener på en trygg og effektiv måte. Du vil jobbe tett med kunder i ulike aldre og med ulike ferdighetsnivåer, og tilpasse treningsøktene etter deres behov og målsettinger.
Stillingen krever at du har god kunnskap om anatomi, fysiologi og treningsteori, samt evnen til å kommunisere effektivt og bygge tillit med kundene dine. Du må kunne observere og korrigere teknikk, gi konstruktiv tilbakemelding og følge opp kundens fremgang over tid. I tillegg forventes det at du holder deg oppdatert på trender og ny forskning innen trening og helse.
Som personlig trener vil du kunne jobbe i treningssentre, helsestudioer, bedrifter eller som selvstendig næringsdrivende. Du må være fleksibel, serviceinnstilt og ha en genuin interesse for å hjelpe andre. Arbeidstiden kan variere og innebære kvelds- og helgearbeid, avhengig av kundens behov.
Vi tilbyr et dynamisk og støttende arbeidsmiljø, muligheter for faglig utvikling og en meningsfull jobb hvor du virkelig kan gjøre en forskjell i menneskers liv. Hvis du brenner for trening og ønsker å inspirere andre til en sunnere livsstil, vil vi gjerne høre fra deg.
Ansvarsområder
Text copied to clipboard!- Utarbeide individuelle treningsprogrammer basert på kundens mål og behov
- Gjennomføre personlige treningsøkter med kunder
- Evaluere kundens fremgang og justere treningsplaner ved behov
- Gi veiledning om kosthold og livsstil i tråd med kundens mål
- Motivere og inspirere kunder til å opprettholde en aktiv livsstil
- Sørge for at treningen gjennomføres på en trygg og korrekt måte
- Holde seg oppdatert på ny forskning og trender innen trening
- Delta i markedsføring og rekruttering av nye kunder
- Samarbeide med andre helse- og treningsfaglige ved behov
- Føre dokumentasjon og rapporter over kundens fremgang
Krav
Text copied to clipboard!- Sertifisering som personlig trener fra godkjent utdanningsinstitusjon
- God kunnskap om anatomi, fysiologi og treningsteori
- Erfaring med individuell veiledning og treningsplanlegging
- Gode kommunikasjonsevner og evne til å bygge relasjoner
- Evne til å motivere og inspirere andre
- Fleksibilitet i arbeidstid, inkludert kvelder og helger
- Grunnleggende kunnskap om ernæring og livsstilsveiledning
- Evne til å jobbe selvstendig og strukturert
- Serviceinnstilling og profesjonell fremtoning
- Førstehjelpskurs og kunnskap om skadeforebygging
Potensielle intervjuspørsmål
Text copied to clipboard!- Hvilken utdanning og sertifisering har du som personlig trener?
- Hvordan tilpasser du treningsprogrammer til ulike kundebehov?
- Kan du gi et eksempel på hvordan du har motivert en kunde til å nå sine mål?
- Hvordan holder du deg oppdatert på ny kunnskap innen trening og helse?
- Hva gjør du for å sikre at kundene trener trygt og skadefritt?
- Hvordan håndterer du kunder som mister motivasjonen?
- Har du erfaring med å jobbe med spesielle målgrupper (f.eks. eldre, gravide)?
- Hvordan organiserer du arbeidsdagen din for å følge opp flere kunder?
- Hva er din filosofi rundt trening og livsstil?
- Er du komfortabel med å jobbe kvelder og helger?
